食堂菜谱
# 健康美味食堂菜谱
食堂菜谱旨在为员工提供丰富多样、营养均衡的餐饮选择。我们关注食材的品质与口感，不断推陈出新，以满足员工的口味需求。以下是我们精心准备的菜谱，每道菜肴都经过精心搭配，既美味可口，又营养健康。
## 早餐
### 蛋白质早餐
- 鸡蛋炒西红柿
- 西葫芦煎饼
### 全麦营养早餐
- 燕麦粥
- 水果沙拉
## 午餐
### 肉类荤菜
- 宫保鸡丁
- 鱼香肉丝
- 牛肉炖土豆
### 蔬菜素菜
- 土豆炖牛肉
- 西红柿炒鸡蛋
- 清炒时蔬
### 凉菜
- 凉拌黄瓜
- 涼拌海带丝
- 孜然牛肉干
## 晚餐
### 肉类荤菜
- 红烧排骨
- 鱼头豆腐煲
- 西兰花炒鸡胸肉
### 蔬菜素菜
- 蒜蓉空心菜
- 麻婆茄子
- 豆腐炖蘑菇
### 面食
- 手工水饺
- 葱油饼
- 炸酱面
## 加餐
### 甜品
- 水果奶昔
- 芒果布丁
- 香草冰淇淋
### 小吃
- 芝麻球
- 糖葫芦
- 鱼丸串
## 饮料
### 茶饮
- 绿茶
- 红茶
- 咖啡
- 果汁
### 饮料
- 矿泉水
- 果汁
- 咖啡
- 茶饮
我们期待为您提供美味、健康的餐饮服务，让您的在繁忙的工作中也能享受到家的温馨与舒适。