美味番茄汤
番茄汤是一道深受人们喜爱的美食,它的味道鲜美,营养丰富,制作简单。这道汤的制作方法有很多种,但最正宗的方法需要用到新鲜的番茄和优质的牛肉高汤。下面是制作美味番茄汤的详细步骤:
所需材料:
1. 番茄4个,切成小块
2. 牛肉高汤500毫升
3. 洋葱1个,切成丁
4. 蒜瓣2瓣,切碎
5. 胡萝卜1根,切成片
6. 面粉1汤匙
7. 盐适量
8. 黑胡椒粉适量
9. 橄榄油适量
步骤:
1. 在一个大锅中,加入适量的橄榄油,将锅加热至中火。
2. 加入洋葱丁,翻炒至洋葱变透明,大约需要5分钟。
3. 加入蒜瓣,继续翻炒,直到闻到蒜的香味,约需3分钟。
4. 将切好的番茄块加入锅中,翻炒均匀,直到番茄熟透,这大约需要10分钟。
5. 加入胡萝卜片,继续翻炒,直到胡萝卜变软,约需5分钟。
6. 在锅中加入面粉,快速翻炒,使面粉和蔬菜混合均匀,大约需要2分钟。
7. 倒入牛肉高汤,大火烧开后转小火,慢慢炖煮20分钟。
8. 用盐和黑胡椒粉调味,根据个人口味调整。
9. 继续炖煮10分钟,让汤更加浓郁,更加美味。
10. 最后,关火,让番茄汤稍微冷却,以便更好地吸收调料的味道。
11. 可以选择将番茄汤倒入碗中,或者将其放入烤箱中烤制,让番茄汤更加浓郁,大约需要30分钟。
现在,一道美味的番茄汤就制作完成了!你可以将其搭配面包、米饭或者意大利面食用,口感极佳。如果你喜欢,还可以在汤中加入一些蔬菜,如土豆、西葫芦等,让汤更加营养丰富。
番茄汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值。番茄含有丰富的维生素C和维生素A,以及多种矿物质和膳食纤维。牛肉高汤则含有高质量的蛋白质和氨基酸,能够提供人体所需的能量和营养。这道汤不仅适合家庭制作,也适合在餐馆中品尝。所以,赶快尝试制作这道美味的番茄汤吧!