家常菜谱肉末番茄酱
**家常菜谱:肉末番茄酱**
番茄酱作为家常菜中常见的调味料,其酸甜口感为菜肴增添了丰富的层次。而肉末的加入,则使得这道菜更加美味可口。今天,我们就来学习如何制作一道家常的肉末番茄酱。
**所需材料**:
1. 番茄酱:500克
2. 猪肉末:300克(可根据个人口味选择猪肉或其他肉类)
3. 葱花:适量
4. 姜蒜末:适量
5. 白糖:适量
6. 盐:适量
7. 食用油:适量
**所需工具**:
1. 热锅
2. 锅铲
3. 搅拌器
4. 刀具
**步骤**:
* **前期准备**:
1. 准备好所有食材,将番茄酱倒入碗中备用。
2. 将猪肉剁成末,放入碗中,加入适量的盐、生抽、姜蒜末和搅拌器打成肉末。
3. 葱切成葱花备用。
* **制作过程**:
1. 在锅中加入适量的食用油,烧热后加入葱花翻炒出香味。
2. 加入肉末,用锅铲将其推散,炒至肉末变色。
3. 倒入番茄酱,用小火慢慢炒出番茄的红色。
4. 加入适量的白糖,调整酸甜口感。
5. 最后加入适量的盐调味,炒匀后即可关火。
* **提示和建议**:
1. 番茄酱的用量可以根据个人口味适量增减。
2. 肉末可以选择猪肉末、牛肉末或鸡肉末,根据自己的喜好选择。
3. 炒制过程中要用小火,以免糊锅。
4. 可以根据个人口味加入一些其他调料,如辣椒粉、胡椒粉等。
**烹饪时间**:约30分钟
**分量**:2-3人份
**备注**:
这道家常肉末番茄酱不仅味道鲜美,而且营养丰富。猪肉末富含蛋白质和多种微量元素,而番茄酱则含有丰富的维生素C和番茄红素。两者搭配在一起,既美味又健康。
此外,这道菜还可以作为很多菜肴的调味料,如炒菜、拌面、炖汤等。只需将肉末番茄酱加入其中,就能轻松打造出美味的菜肴。
在享受美食的同时,我们也要注意营养均衡和健康饮食。适量摄入各种食材,保持膳食平衡,才是健康的饮食习惯。
总之,家常肉末番茄酱是一道简单易学、美味可口的家常菜。它不仅适合家庭日常食用,还能为家人带来愉快的味蕾体验。快来试试吧!