蒜香鳕鱼
蒜香鳕鱼是一道色香味俱佳的美食,深受人们的喜爱。下面是关于蒜香鳕鱼的制作方法:
所需材料:
1. 鳕鱼300克
2. 大蒜5瓣
3. 生抽、老抽各适量
4. 细砂糖1茶匙
5. 料酒1汤匙
6. 白胡椒粉适量
7. 鸡精粉适量
8. 食盐适量
9. 葱1根
10. 淀粉适量
11. 食用油适量
步骤:
1. 将鳕鱼处理干净,用刀在鱼身两侧斜切几道口子,便于入味。
2. 在切好的鳕鱼身上撒上适量的食盐和白胡椒粉,腌制10分钟。
3. 大蒜剁成蒜蓉,葱切成葱花备用。
4. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的鳕鱼,煎至两面金黄,盛出备用。
5. 锅中留底油,放入蒜蓉翻炒至香味出来,再加入生抽、老抽、砂糖炒匀。
6. 将煎好的鳕鱼放入锅中,加入料酒,转小火慢慢炖煮10分钟,让鳕鱼充分吸收蒜香味。
7. 撒上葱花,鸡精粉,淋上香油,盖上锅盖焖2分钟,即可出锅。
小贴士:
1. 鳕鱼要选择新鲜的,这样炖煮出来的蒜香鳕鱼才会更美味。
2. 煎鳕鱼时火候要掌握好,以免煎糊。
3. 让鳕鱼吸收蒜香味是这道菜的关键,所以炖煮的时间要足够长。
4. 如果喜欢辣味,可以在炖煮过程中适当加入辣椒。