蒜香鳕鱼

蒜香鳕鱼是一道色香味俱佳的美食,深受人们的喜爱。下面是关于蒜香鳕鱼的制作方法: 所需材料: 1. 鳕鱼300克 2. 大蒜5瓣 3. 生抽、老抽各适量 4. 细砂糖1茶匙 5. 料酒1汤匙 6. 白胡椒粉适量 7. 鸡精粉适量 8. 食盐适量 9. 葱1根 10. 淀粉适量 11. 食用油适量 步骤: 1. 将鳕鱼处理干净,用刀在鱼身两侧斜切几道口子,便于入味。 2. 在切好的鳕鱼身上撒上适量的食盐和白胡椒粉,腌制10分钟。 3. 大蒜剁成蒜蓉,葱切成葱花备用。 4. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的鳕鱼,煎至两面金黄,盛出备用。 5. 锅中留底油,放入蒜蓉翻炒至香味出来,再加入生抽、老抽、砂糖炒匀。 6. 将煎好的鳕鱼放入锅中,加入料酒,转小火慢慢炖煮10分钟,让鳕鱼充分吸收蒜香味。 7. 撒上葱花,鸡精粉,淋上香油,盖上锅盖焖2分钟,即可出锅。 小贴士: 1. 鳕鱼要选择新鲜的,这样炖煮出来的蒜香鳕鱼才会更美味。 2. 煎鳕鱼时火候要掌握好,以免煎糊。 3. 让鳕鱼吸收蒜香味是这道菜的关键,所以炖煮的时间要足够长。 4. 如果喜欢辣味,可以在炖煮过程中适当加入辣椒。