心肺复苏术
心肺复苏术（CPR）是一种在心跳骤停或呼吸骤停时进行的紧急救治措施，旨在通过外部手法维持患者血液循环和氧气供应，为进一步救治赢得宝贵时间。在心脏停止跳动的情况下，心肺复苏术能够最大限度地恢复患者的自主心跳和呼吸功能，提高患者的生存机会。
心肺复苏术的步骤大致分为以下几个关键环节：
1. 在开始操作之前，首先需要判断患者的意识状态。如果患者没有反应、无呼吸或呼吸异常，应立即拨打急救电话（如中国大陆的120、美国的911等），并寻求专业医疗人员的帮助。
2. 开始心肺复苏术之前，首先要确保现场安全。避免对自己和患者造成进一步伤害，并准备好必要的急救药品和设备，如除颤器、氧气瓶等。
3. 将患者平躺在坚实的平面上，例如地面或担架，以减少摇晃和位移。然后进行心肺复苏术的胸部按压环节。双手交叉，保持手指伸直，手掌中心位于患者胸骨中部。使用你的体重，用力向下按压约2至3厘米，然后完全放松。每分钟进行100至120次胸部按压，保持按压与放松时间相等。
4. 如果你有生命支持培训或熟练进行心肺复苏术，可以在每30次胸部按压后进行2次人工呼吸。将患者头部向后仰，使下巴抬起，用手捏住患者鼻子，然后用你的嘴完全包住患者的嘴巴，每次吹气约1秒钟，观察胸部的上升与下降。随后，松开患者的鼻子，让气体从患者的肺部排出。
5. 根据患者的具体状况，可能需要交替进行30次胸部按压和2次人工呼吸，直到患者恢复正常心跳、呼吸或专业救援人员到达现场。
心肺复苏术是一项重要的生命救助技能，但实施时需要根据患者的具体情况灵活调整。如果你没有接受过专业培训，不建议擅自进行心肺复苏术。在遇到紧急情况时，应立即拨打急救电话并等待专业医疗人员的到来。同时，学习掌握心肺复苏术的知识和技能，对于应对突发情况、保护生命安全具有重要意义。
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